从营养学的角度来说,母乳是营养最全面、最适合婴儿食用的食物。但是随着婴儿生长生育不断增长,母乳的能量和营养含量已经不能完全满足婴儿的需要,所以在特定的时间里断奶是非常必要的。
众所周知,给宝宝断奶的最佳时期是春季和秋季,因为这个时候气温适宜并且宝宝们也不容易出现疾病,所以春天是宝宝断奶的好时节。
宝宝断奶后选择一款合适的奶粉,这也是个技术活哦,国内奶粉就有几百个品牌,上千个配方,加上国外的就更多了,怎样的奶粉更适合断奶宝宝食用呢?下面让小多给各位妈妈分析分析。
一、含OPO结构脂的奶粉
什么是 OPO结构脂
其化学名为:1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯,OPO是一种特殊的脂肪分子结构,是模仿母乳脂肪特有的结构,即O-P-O结构,更利于消化和吸收。
OPO结构脂的作用
1. 易吸收,利于钙吸收,减少营养流失
2. 软化大便,减少便秘,有助益生菌增殖
3. 肚肚更舒适、宝宝少哭闹
4.维持肠道建康、减少肠道炎症
喝母乳的宝宝大便偏稀,断奶后喝普通奶粉容易大便偏干,而添加OPO结构脂的奶粉就能很好的避免这个情况。
二、含中链脂肪MCT的奶粉
在化学上被称为中链甘油三酯。它极易溶于水,可被脂肪酶迅速分解,迅速提供热量、代谢快、不沉积血管,不易发胖。即使消化道内的胆盐和胰脂酶含量很低,也可被迅速消化吸收。MCT中不饱和脂肪酸的含量较低,所以相对其他植物油,MCT的氧化稳定性非常好。
MCT的作用
1. 迅速供能
它能给身体迅速提供能量,效率堪比葡萄糖。当一个人的能量需求增加时就需要补充MCT。另外,肠道绒毛受损或变平的情况下,MCT由于极佳的水溶性依然被直接吸收。因此,腹泻、黄疸、胰腺炎的婴幼儿也特别需要提高MCT摄入比例。
2. 大脑认知
由于能在肝脏内被转化为酮体,供给大脑使用,有提高认知功能的潜力。
有部分宝宝断奶后,可能出现不爱喝配方奶粉的现象,导致能量供给不足,而含有MCT的奶粉,即使宝宝奶粉摄入量少一点,也能快速供能,补充身体所需。
三、适度水解配方奶粉
什么是水解配方
是采用适度水解工艺使蛋白质分子结构更小,从而降低牛奶蛋白致敏风险,更容易消化吸收,既能满足宝宝的蛋白营养需求,又不易引过“过敏"症状。
水解配方的作用
1、减少婴儿肠胃不适,有效减少婴儿烦躁哭闹现象。
2、保证婴儿正常排便,减少便秘及腹泻
3、有效减少吐奶现象的发生
4、有助于宝宝更好地睡眠
断奶、转奶首选适度水解配方奶粉,能有效减少宝宝过敏湿疹、肠道不适的反应。