秋季小儿常见病防护

      在夏秋季节交替时节，气温不恒定，忽冷忽热，孩子们各个系统的发育都尚不完善，免疫能力较差，非常容易受外界环境的影响而生病。由于白天气温还很高，很多人都意识不到秋季的到来，夏天的作息习惯一时还改不过来，比如还是喜欢吹空调，晚上睡觉不盖衣被，早晚没有给孩子添加衣服等等，这些都是容易导致宝宝们秋季生病的原因。

        面对疾病的侵袭妈妈们要做好准备，让宝宝远离疾病的伤害，秋季高发疾病有感冒、秋季腹泻、气管炎、哮喘、上火、皮肤过敏等。

一、感冒

      秋季早晚温差大，小儿免疫力差，冷暖失调极易引起感冒。大多数年龄稍大的孩子感冒后的症状只是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，年龄小的宝宝如有发热超过38.5℃应及时就医查明原因，对症治疗。

       预防：

       1、孩子出汗时，不要马上脱掉衣服，等到孩子不再汗流浃背时，脱掉一件衣服。

       2、孩子衣着的薄厚要看孩子的体质、室内外温度变化等情况而定。

       3、不要把出汗的孩子放到风口处凉快，更不能使用电风扇或空调等方法为孩子降温，这样会使孩子更容易感冒。

二、秋季腹泻

       秋季腹泻多发于9月到11月，发病原因多是轮状病毒引起的，轮状病毒在秋天气温低的时候滋生很快，宝宝的抵抗能力弱，免疫力差，身体不能适应天气突然转凉，所以是秋季腹泻的高发人群。

       症状：轮状病毒感染是秋季腹泻的主要原因，可通过呼吸传染，也可通过粪便传播，可引起肠道吸收障碍，从而形成水样大便，一般表现为稀水样大便 病程一周左右，常伴有发热，也有病人咳嗽。

       护理：减少宝宝外出，室内通风，注意卫生，发热的患儿应口服退烧药，体弱患儿持续高烧，萎靡不振，口唇黏膜干燥有脱水表现应及时就医。

        预防：

       1、勿食生、冷的食物，吃熟食，喝开水，勤洗手，尤其要做到饭前便后洗净手;外出旅游一定要注意饮食卫生和安全。

       2、小宝宝提倡母乳喂养，餐具奶瓶要消毒，餐具用前清洗、消毒，用后要晾干;食物须更换一个干净的容器，再放置于冰箱内，而且必须再煮沸后食用。

       3、切莫因为天气转冷，怕受凉而紧闭门窗，要保持室内良好的空气流通，才能减少病毒感染的机会。

       4、注意保暖，应根据天气变化来适当增减衣服;应注意多锻炼身体，增强体质;保持充足的睡眠和丰富的营养，有助于预防肠道传染病。

       5、避免孩子之间传染。

三、气管炎

       通常是上呼吸道感染了病毒导致，秋天气候变化多样，宝宝体温随之变化，再加上吸入粉尘，花粉等刺激上呼吸道的东西就很有可能患上气管炎。也可能是由感冒，发烧引起的。

       症状：起初有打喷嚏，鼻塞，咽喉痛痒，全身不适，发热等症状，咳嗽有痰，发热可在一周之内恢复正常，但是咳嗽继续，若不及时治疗可引发慢性支气管炎。

       护理：抗感冒治疗，止咳化痰，消炎。

       预防：

       1、秋冬季节最好不要带小儿到公共场所、人员拥挤的地方活动；房间应经常通风、保持空气清新、干爽；父母感冒时应尽可能少接触年幼子女，接触时应带口罩。

       2、幼儿膳食应搭配合理，注意补充蛋白质，多吃疏菜、水果等富含维生素的食物，多饮水、培养良好的饮食及卫生习惯。

       3、提倡户外活动，多晒太阳，增强体质。

四、哮喘

        哮喘是过敏体质对过敏原的敏感引起的支气管痉挛，支气管粘膜充血，支气管分泌物增多，引起的咳嗽，气喘，多痰等表现。

       症状：前期表现为打喷嚏，流鼻涕，鼻痒，揉鼻子等表现，接下来演变为气喘。

       预防：

       1、要根据气候的变化，及时给小儿增减衣服，夜间盖好被子，防止受凉感冒。

       2、应密切关注孩子的生活、饮食习惯，寻找引起哮喘的致敏因素，尽量避免与致敏物质接触，这是预防哮喘的有效措施。减少宝宝接触尘螨，宝宝的房间要勤洗被褥，不要用地毯和摆放毛绒玩具。远离二手烟，避免空气污染的时候带宝宝外出，不要养宠物。

       3、要注意加强营养。让患者多吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等。

       4、在日常生活中，应防止小儿过度疲劳，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，增强体质，提高机体对气候变化的适应性和耐受力，减少发病的机会。

五、上火

        秋季天气开始干燥，孩子几乎每一次呼吸都对呼吸道是一种劣性刺激。它带走了黏膜和肺泡大量的水分，使其变为干燥，致使大便发干、鼻干易出血、口腔溃疡等上火症状。

       预防：

       1、秋季燥热上火，可以多吃些梨、百合、山药、白木耳等润肺袪燥的食物。

       2、时刻注意为孩子补充足够的水分，空腹喝水可以使得水分较容易被吸收进血液后循环，加快新陈代谢，增强肠胃、肾脏活动能力，少喝饮料。

       3、控制孩子的零食，尤其是油炸、烧烤以及一些垃圾食品。

        4、多带孩子参加户外活动，孩子在运动中体会快乐的同时也会促进新陈代谢，通过出汗的方式也可以将毒素排出体外。

六、皮肤过敏

       夏秋交替的季节，从潮湿的季节转向干燥的季节，孩子一旦肌肤的适应能力无法立即转换，就容易出现皮肤过敏症状，比如打喷嚏、抓挠皮肤、红疹等。

       预防：

       1、儿童护肤品护肤，使用护肤品并不只是成年人的专利，在干燥的秋季，家长也需要给孩子挑选天然温和的儿童护肤品。

       2、多吃富含维生素的食物，可以吃一些葡萄、柑橘、苹果、青菜等富含维生素的蔬果，维生素丰富的食物都能增强宝宝的抵抗能力。

       3、穿宽松棉质衣物。

七、秋季怎样预防小儿多发疾病

       秋季属于冷热交替的一个季节，对于免疫力较弱的儿童来说，在秋季怎样预防小儿多发疾病是非常重要的。为了避免患上各种多发疾病，爸爸妈妈一定要在平时多注意孩子的行为、生活和饮食习惯，纠正他们不好的习惯，从而预防秋季多发病的发生。